王超点了点头，一五一十的练起来。双掌缓慢的推动，步法转动身子，到最后，越练越熟，每一出掌，用劲到位，全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势，来回鼓荡，王超感觉自己的身体好像一个水罐子，里面的气荡来荡去。

上次王超站三体式也有这样的感觉，但是那次劲力鼓荡，不过是自己的上半身躯干，从颈项到小腹这截身体。

而现在一热一冷的鼓荡，则是充塞到了手，脚，以及身体的每一个部位。

王超一步步推掌，身体的热气始终散发不出去，练了一会儿，感觉到自己的手，脚，身体，都好像被吹过气的猪，肿起老大。不过王超知道，其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来，那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的，三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了，陡然之间，浑身的气越积越厚，毛孔一下被冲开，王超牙关被冲开，不由自主长啸一声，随后立刻汗如雨下，浑身湿透了。

“有是有感觉了，但是还是没有能养住气，三体式是轻微的动脊椎，产生的气不大，你还能含得住，现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方，所有的气都涌出来，你毛孔力量不够，自关不住了。”

唐紫尘看见王超浑身好像从水里面捞出来似的，不由得笑道：“你刚才练急了，练过头了，要恰到好处，就在你感觉到闭不住的时候，立刻停下来，慢慢的走动，浑身保持闭毛孔的状态，那气就会慢慢的沉淀进小腹，腰肾之间，有一部分会上升到太阳穴，这才会改造你的身体，增加你毛孔收缩的力量。保养身体。”

“形意拳的发力比八卦掌的要刚猛许多，产生的气更多，你现在毛孔力量不够，含不住，炼了伤身体，等你过十几天，毛孔力量锻炼够了，我再教你形意拳劲的发力方式。”

王超大口大口踹着粗气，“恰到好处，我是刚才过头了。不过这拳法融进桩中道理我算是明白了。以后炼的时候我会注意的。不过，尘姐你刚刚教我的撩阴掌，和上次教的完全不一样。这次打得很飘逸，很好看，比上次教的优美多了。”

唐紫尘道：“这次是练法，上次是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。”

“八卦练法如推磨，五指叉开移动，慢慢养气。”

“打法完全不同，三个字，抽，戳，砍。抽是抽耳光的抽，用一股弹劲甩劲，抽裆，抽下阴，抽脸。戳是五指并拢，成手刀，狠狠戳人的腰子，眼睛，喉咙，太阳穴，肋骨，哪里脆弱往哪里招呼。砍也是一样用手刀，砍人腰子，脖子。一般人只看到八卦掌中的练法，以为这样这样慢悠悠的推磨，哪里能打人？其实这推磨，更本不是用来打人的，是养生长体力的，打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都死了。”

“打法也是要训练的，不过如果不配上练法保养长体力，身体很快就会垮掉。晚上我再告诉你打法的技巧，训练你手掌的身体的硬度。”

唐紫尘说起打法来，丝丝入扣，王超听得一楞一楞。深深感到到国术其中蕴含的毒辣之处。

“还有，腿功最重要，我教你的马步，和趟泥步要持久练习，走路的时候趟着走，不动的时候可以学马步的意境。什么时候你的腿功练到这样的地步，也就是差不多到家了。”

说着，唐紫尘让王超闪开，自己围绕着放在草地上的脸盆转起圈子来。

王超只见唐紫尘每一步抬起，踏落地面，都有一种举足轻重的感觉，地面被唐紫尘的踏力震动，脸盆里面的水也荡漾起了波纹。

唐紫尘越走越快，越走越快！到最后，竟然如走马观花，快得不可思议，两腿之间晃出的速度，让王超眼睛发花。

脸盆里的水震动的幅度也越来越大，最后，竟然更随着唐紫尘的身体一同旋转起来。

深深的漩涡，在脸盆中间出现，就好像一只无形的大手在搅动旋转。

哧！终于，脸盆中的水被旋转得泼了出来。洒在草坪上。

“我……晕……”王超张大了嘴巴

厉害的腿功

王超点了点头，一五一十的练起来。双掌缓慢的推动，步法转动身子，到最后，越练越熟，每一出掌，用劲到位，全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势，来回鼓荡，王超感觉自己的身体好像一个水罐子，里面的气荡来荡去。

上次王超站三体式也有这样的感觉，但是那次劲力鼓荡，不过是自己的上半身躯干，从颈项到小腹这截身体。

而现在一热一冷的鼓荡，则是充塞到了手，脚，以及身体的每一个部位。

王超一步步推掌，身体的热气始终散发不出去，练了一会儿，感觉到自己的手，脚，身体，都好像被吹过气的猪，肿起老大。不过王超知道，其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来，那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的，三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了，陡然之间，浑身的气越积越厚，毛孔一下被冲开，王超牙关被冲开，不由自主长啸一声，随后立刻汗如雨下，浑身湿透了。

“有是有感觉了，但是还是没有能养住气，三体式是轻微的动脊椎，产生的气不大，你还能含得住，现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方，所有的气都涌出来，你毛孔力量不够，自关不住了。”

唐紫尘看见王超浑身好像从水里面捞出来似的，不由得笑道：“你刚才练急了，练过头了，要恰到好处，就在你感觉到闭不住的时候，立刻停下来，慢慢的走动，浑身保持闭毛孔的状态，那气就会慢慢的沉淀进小腹，腰肾之间，有一部分会上升到太阳穴，这才会改造你的身体，增加你毛孔收缩的力量。保养身体。”

“形意拳的发力比八卦掌的要刚猛许多，产生的气更多，你现在毛孔力量不够，含不住，炼了伤身体，等你过十几天，毛孔力量锻炼够了，我再教你形意拳劲的发力方式。”

王超大口大口踹着粗气，“恰到好处，我是刚才过头了。不过这拳法融进桩中道理我算是明白了。以后炼的时候我会注意的。不过，尘姐你刚刚教我的撩阴掌，和上次教的完全不一样。这次打得很飘逸，很好看，比上次教的优美多了。”

唐紫尘道：“这次是练法，上次是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。”

“八卦练法如推磨，五指叉开移动，慢慢养气。”

“打法完全不同，三个字，抽，戳，砍。抽是抽耳光的抽，用一股弹劲甩劲，抽裆，抽下阴，抽脸。戳是五指并拢，成手刀，狠狠戳人的腰子，眼睛，喉咙，太阳穴，肋骨，哪里脆弱往哪里招呼。砍也是一样用手刀，砍人腰子，脖子。一般人只看到八卦掌中的练法，以为这样这样慢悠悠的推磨，哪里能打人？其实这推磨，更本不是用来打人的，是养生长体力的，打法，要打的时候才能看见，不过一般看见打法的人都死了。”

“打法也是要训练的，不过如果不配上练法保养长体力，身体很快就会垮掉。晚上我再告诉你打法的技巧，训练你手掌的身体的硬度。”

唐紫尘说起打法来，丝丝入扣，王超听得一楞一楞。深深感到到国术其中蕴含的毒辣之处。

“还有，腿功最重要，我教你的马步，和趟泥步要持久练习，走路的时候趟着走，不动的时候可以学马步的意境。什么时候你的腿功练到这样的地步，也就是差不多到家了。”

说着，唐紫尘让王超闪开，自己围绕着放在草地上的脸盆转起圈子来。

王超只见唐紫尘每一步抬起，踏落地面，都有一种举足轻重的感觉，地面被唐紫尘的踏力震动，脸盆里面的水也荡漾起了波纹。

唐紫尘越走越快，越走越快！到最后，竟然如走马观花，快得不可思议，两腿之间晃出的速度，让王超眼睛发花。

脸盆里的水震动的幅度也越来越大，最后，竟然更随着唐紫尘的身体一同旋转起来。

深深的漩涡，在脸盆中间出现，就好像一只无形的大手在搅动旋转。

哧！终于，脸盆中的水被旋转得泼了出来。洒在草坪上。

“我……晕……”王超张大了嘴巴

厉害的腿功