总而言之，记住一个要领：
对比很重要！
首先，该甜的地方要甜得上头。
（具体要怎么做到“甜”，也可以参考我之前关于写甜文的笔记）
主角之间感情越深越甜，等到出现反转，或因为不可抗力而分离的结局，就越令人意难平。
除此之外，还有很多用到对比来强化情感的地方。
比如：人物的前后态度（热切-冷漠），人物的心境、性格变化（快乐-伤心，热血-无斗志，毫不珍惜-追悔莫及，等等）。
文风也可以有一些差别，甜的时候怎么轻松、幽默就怎么来，这些都是为反转时催人泪下埋好的铺垫。
虐文的本质
说白了
虐文其实就是把美好的事物打破让你面对满地的遗憾。
所以想写好虐文，
一定要设置一个美好的对比·例如：
“他们本可以…”、
“如果不是发生了那件事……”、
“好不容易得到了什么 ”、
“又不得不失去……”、
只有当读者get了“本应”和“如果”的美好
面对角色被改变的命运时
才会产生痛感和巨大的意难平
举个例子：
《哈利·波特》里弗雷德·韦斯莱去世，双胞胎被迫诀别。
从此以后，乔治面对的每一面镜子都是厄里斯魔镜。
这样的情节，只有铺垫好他们曾经是多么亲密快乐，才能让人体会到失去、分离后难以言说的遗憾和伤痛。
搭建虐文框架
从整体结构上，我自己把虐文分为两种模式。
模式1：一虐到底，走出阴霾
优势：经历万般磨难的主角最后终于HE了，所以结局让人格外珍惜。
缺点：全篇都虐，读者看着累、
作者写着可能也累，而且很容易陷入为虐而虐的误区
模式2：甜虐交织，先●后
优势：用甜来衬托虐，通过前后对比放大了痛感，很容易让人印象深刻。
缺点：会阻拦一部分看不得虐文的读者。但只要写得好，市场依然很大。
（其实对于就是一心想虐到位的作者，这一点并不算是缺点）
经典案例：《东宫》
其实，在这两种模式外，我觉得还有一种“先虐后爽”模式。
比如很多人喜欢看的
“追妻火葬场”模式
就可以包括在这种类型中。
但我个人认为这一类文，
虐和爽的进程泾渭分明
走的是“先抑后扬”路子：
“虐”的目的其实就是为了“爽”
所以实际应该归在爽文中。
如何虐出水平
“虐”的手段不外乎虐身和虐心两种。
但要记住的是，小说是以文字形式呈现身体上的虐并不一定容易直接地被读者接收到。
所以如果你想设计虐身的情节一定要以虐心为最终导向。
举个例子：
武学奇才被人废了气海丹田。
主角所受的伤病是他/她很在意的人造成的。
★病痛对主角具有巨大的后遗症和长远影响（铺垫后续剧情）
做到这几点的同时，记得给施加伤害的人安上一个符合逻辑的理由。
还有，不要只把那个“主角在意的人”或者“主角的失去”局限在爱情里！
亲情、友情、家国忠义之情，都可以考虑一下。
新手虐文误区
1、为虐而虐
写虐文最忌讳“为虐而虐”，安排情节的时候一定要让虐点是必然发生的事。
虐点上不要反复灌水，
一旦读者觉得某个情节原本可以不必发生，是作者故意设置的人为阻碍，
而不是角色在故事背景中面对的合理困境，
虐的效果就会大打折扣。
我自己曾看过一篇文，
作者原本设置了两个很值得探讨的虐点，
但为了虐，
过程中写了很多不必要的情节，
让主角反复纠结于早就可以解决的问题，
结果就是看得我非常火大。
2、过度卖惨
写虐文千万不能“过度卖惨”。
也就是说，
你的虐不要只集中在一个人身上，
不然非常容易让读者造成审美疲劳，
甚至因此对另一个主角感到气愤。
更不要让一方始终逆来顺受
受尽各种摧残也不知道反抗，
这样会让人物性格显得非常软弱，
而不讨喜。
单以爱情上的虐来说，
我个人认为，
高级的虐文不一定是两个主角互相伤害
而是两个人明明相爱，
却因不可抗的命运而造成伤害，导致最终的别离。
一波虐梗总结：
1、短暂拥有过最渴望的人或生活
2、绝境中得到希望后又失去
3、被最信任的人背叛辜负
4、你是永远比不过白月光的替身
5、你献出自己最珍视的，却被他人弃如敝履
6、你所拼命守护的，却被他人轻易夺取、肆意践踏
7、你不会被他人主动选择，却会被主动放弃
8、满腔热血，遭遇无法洗刷的冤屈
9、最在意的人不相信你的清白
10、失去后才明白失落的是最珍贵的，且再也无法挽回
11、只晚一步的弥补和迟到很久的深情
12.无法走出的悔恨与愧疚
13、全力追寻的梦想、唯一的精神支柱和可以为之付出生命的信仰，不过是笑话一场
14、和最爱的人在生死轮回中
永远无法相聚
痛迹之后才更知道玲情
看起来来， 写来high
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