俗称"拐子"，由民间老人之拐杖而演变成的一种武术器械。由铁制或木制。按其形式可分为长拐和短拐两类。长拐一般长四尺。拐柄为圆柱形。在其柄端垂直处，有一突出之横拐。使用时可双手持柄，也可一手持柄一手持拐。端拐多为丁字形，长不足三尺。短拐可双拐同使，也可以与刀剑之类兵器同使。下面是部分单拐的种类――
分类：
二字拐在柄的两端各有一横拐，二横拐与柄垂直，因上下横拐构成"二"字形，故名。
十字拐柄为木制，长约二尺五寸，横柄长八寸三分，柄上端装一矛头，下为握把。横把左面为尖刺，右为月牙铲。可三面击人。拐呈十字形，故名。其横竖把相交处有四个直角，具有架、格、拨、揽等功能。
卜字拐短拐的一种。柄上端垂直一横拐，呈"卜"字形，故名。
上下拐短拐的一种。在拐柄的上下两端各有一突出的横柄，故名。
钩镰拐拐柄的两端各有一钩镰枪头。距拐柄两端各三分之一处，均有一突出之横柄。横柄方向相同。其用法兼有枪、拐之特点。
鸳鸯拐拐柄中间有一弯曲。拐柄两端各有一突出之横柄，方向相反。
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