测试导语：
社交恐惧症是一种心理疾病。一些人在与人交流或者面对一些社交场合时，由于缺乏自信，表现出胆怯、紧张、心悸、说话语无伦次等症状，有的时候甚至不能正常地与人交流，这就是社交恐惧症。在现代社会，与人沟通交流是一种重要能力，若不能正常地与人沟通交流，会对自己在社会上的发展产生很大的阻碍。
你是否患有社交恐惧症呢？我们一起来测试一下吧。
测试开始：
每个问题有四个答案可以选择：a.1分，b.2分，c.3分，d.4分。根据你的情况在下表中圈出相应的答案，将分数累加，便是你的最后得分了。
1）你害怕在重要人物面前讲话？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
2）你很讨厌自己在别人面前脸红？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
3）聚会或者一些人比较多的社交场合让你感到手足无措？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
4）你经常避免跟自己不熟的人说话？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
5）你讨厌被别人议论？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
6）你不愿意成为众人的焦点，常低调行事？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
7）你害怕在众人面前发言？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
8）你不能在别人的注视下干活？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
9）看到陌生的人你就不由自主地发抖、心慌？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
10）你梦见和别人交谈的时候自己出丑？
a.从不或很少如此b.有时如此
c.经常如此d.总是如此
结果分析：
10分及以下放心吧，你没患上社交恐惧症。
11-24分你已经有了轻度症状，照此发展下去情况可不乐观哦。
25-35分你的社交恐惧症症状不轻，如有时间建议你到医院、心理咨询机构做进一步咨询。
36-40分糟糕，你的社交恐惧症很严重，快去看看心理医生或者治疗师，尽早走出社交恐惧的阴影。
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