测试导语:
伟大的心理学家弗洛伊德认为,梦境就是现实的反映。你会做什么样的梦,就代表了你有着什么样的心理。你的心理健康吗?看看下面的测试,就清楚了。(看题目选择答案,依照提示至下一题,直至选出你所属的类型)
测试开始:
1)你还记得你最近一周内做的梦?
a.是(到题2)b.不是(到题3)
2)你梦中的事情都是真实发生的现实?
a.是(到题4)b.不是(到题5)
3)你从来没见过的一个人,竟然突然出现在你的梦里?
a.是(到题5)b.不是(到题6)
4)你曾梦到很悲伤的事儿,醒来后也满脸泪水?
a.是(到题7)b.不是(到题8)
5)你曾经在睡梦中,无意识地发笑或者梦游,但是醒来后完全不知?
a.是(到题8)b.不是(到题9)
6)你通常都是一觉睡到天亮?
a.是(到题9)b.不是(到题10)
7)你有时候知道自己在做梦,可是就是无法从梦中解脱出来?
a.是(a型)b.不是(b型)
8)你曾经梦到过已故的亲人或者朋友?
a.是(a型)b.不是(c型)
9)有时候,你会连续做类似的梦?
a.是(a型)b.不是(c型)
10)有时候,你做了很多的梦,但是醒来后却完全想不起来是什么内容了?
a.是(c型)b.不是(d型)
结果分析:
a型你心思细密,想法很多,通常你感兴趣的事情,都会付诸实践。你有点拼命三郎的感觉。你的心理压力很大,即使在睡梦中,也不得安宁。睡觉时可能你的四肢和身体已经休息了,但是头脑还是不停地运转着。你的梦境与现实也很有关联,因为心理压力过大,所以你偶有失眠,睡眠质量不高。你的心理状况欠佳,要学会调整。
b型你很聪明能干。你不服输的个性,加上你对自己的要求很高,使得你一直很忙碌,一直超负荷地工作,你的身心状况已经处在濒临崩溃的边缘。建议你停下部分工作,让自己好好休息,调整好自己的状态。
c型你的身体和心理状态还算平衡。你的睡眠品质不错,偶尔做梦。你知道什么时候该玩儿,什么时候该工作,懂得劳逸结合。不过,你心理上也稍微有点问题,就是面对现实中的一些障碍,你总是无法正面面对,总想逃避。
d型你的心理健康状况良好。你的个性大大咧咧,没什么事能让你操心,你入睡很容易,睡眠质量好,所以你精神状态很不错。
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